Русские новости Будь в курсе страны
Актер Михаил Казаков знаком большинству зрителей по роли добродушного Ильи Полежайкина, пухлого паренька из сериала «Папины дочки», а еще раньше — из всеми любимого тележурнала «Ералаш». Обрести популярность не помешала Михаилу даже давняя криминальная история 2005 года, из-за которой он год находился в тюрьме.
fb.ru
Казалось бы, перед обаятельным парнем будут открыты двери всех киностудий, но после окончания успешного сериала Михаил продолжать актерскую карьеру не стал. Окончив вуз, Михаил уехал в Тверь и открыл там свой бизнес. А еще — женился и завел ребенка. Сейчас он воспитывает дочку жены от ее первого брака и их общего сына.
Но большие изменения произошли не только в образе жизни Михаила, но и в его облике. Парень похудел почти на сорок килограммов, чем не перестает хвастаться в соцсетях. Секрет такого похудения прост — Михаил считает, что надо больше двигаться, а самым оптимальным способом привести в себя в порядок является ходьба. Бывший актер даже поучаствовал в программе Елены Малышевой «Жить здорово», где рассказал, как ему удалось достичь таких результатов.
https://www.instagram.com/kazakovfly
Сам он начал с того, что отказался от машины и везде начал перемещаться пешком. Пеший километраж у Михаила составлял почти 22 километра в день! При таком расходе калорий, утверждает Михаил, даже не надо придерживаться диеты. Лично он позволяет себе есть все. Трудно в такое поверить, но результат мы можем наблюдать на этих фото.
https://www.instagram.com/kazakovfly
Михаил Казаков активно ведет соцсети, пропагандирует здоровый образ жизни, активность, и выглядит сейчас по-настоящему счастливым человеком. Хотя актерское прошлое до сих пор не отпускает — время от времени молодой человек появляется на ток-шоу и корпоративах. Но вряд ли мы когда-нибудь увидим его на больших экранах.
Сообщение Минус сорок килограммов: как изменился актер, сыгравший Полежайкина в сериале «Папины дочки» появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.