Пандемия коронавируса нарушила планы многих россиян на летний отдых. Уже сейчас понятно, что зарубежные курорты, к которым привыкли наши соотечественники будут недоступны.
По прогнозу синоптиков, июнь в России ожидается комфортным. Средняя температура установится здесь на уровне плюс 23-25, возможно небольшое повышение в отдельные дни.
А вот в июле на солнце воздух будет прогреваться до плюс 32. В средине месяца будет пара-тройка дней, когда столбики термометров повысятся выше плюс 35, а на солнце возможно даже и выше.
Увы, не во всех квартирах есть кондиционеры, а лето, между тем, выдалось жаркое.
Как спастись от жары?
1. Заморозьте в пластиковых бутылках воду и сложите их перед вентилятором в виде пирамиды. Воздух, проходя между бутылками, будет охлаждаться. Часа 2-3 прохлады вам обеспечены.
2. Плотные темные шторы, конечно, лучше защищают от солнца, но еще лучше для этих целей подойдет отражающая пленка.
3. Если у вас дома обычные лампочки накаливания, замените их на светодиодные. Они выделяют на 50-70% тепла меньше.
4. Старайтесь в жару меньше пользоваться кухонной плитой. Готовьте холодные супы, овощные закуски.
5. Наполните ванну холодной водой и не закрывайте в комнату дверь, чтобы прохлада распространялась по квартире.
6. Чаще делайте влажную уборку – в квартире будет немного прохладнее.
7. Если окна выходят на солнечную сторону, днем их закрывайте, открывая на ночь, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении.
Сообщение Как спастись от жары дома на изоляции: 7 простых советов появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.