Как наше настроение влияет на работу мозга?

Всем привет, и сегодня мы с вами поговорим о том, как же наша работоспособность зависит от настроения. Все замечали, что чем лучше у нас настроение, тем лучше думается? Нет? Если нет, то смотрите, какая тут штука.

pixabay.com

Когда в жизни все хорошо, за окном прекрасная погода, и настроение приподнятое – наш ум легок, как никогда. Сразу появляется желание заниматься даже учебой, не говоря уже о творчестве, или о чём-то отвлеченном. Это было сказано не в обиду людям, для которых учеба имеет высший приоритет перед остальными занятиями. В хорошем настроении мы способны буквально свернуть горы. И речь не о фотографии гор на рабочем столе.

twitter.com/CHECHNYAKRUTA

Вспомните, что вы можете сделать в моменты истинного счастья. В такие моменты сразу чувствуется прилив энергии, и появляется огромная мотивация для свершения даже того, чем вы никогда не занимались.

pixabay.com

Другое дело, когда у вас что-то не ладится, вы ссоритесь с близкими, за окном пасмурно, а настроение упало в ноль – совсем нет желания заниматься чем-то. Вы чувствуете упадок сил и отсутствие любого стремления идти дальше. Кто-то впадает в депрессию, некоторые теряют смысл жизни, у третьих же намечается кризис. И это прискорбно, ведь в таком состоянии наш мозг настолько не может нормально функционировать, что путается даже речь…

pixabay.com

Есть еще один случай — это злость. Такое состояние не свойственно счастливым людям, они понимают, что злиться им не на кого и не на что. Отсюда следует, что злые люди где-то в глубине души – несчастны. Вспомните себя в порыве злости: вы кричите, срываетесь на всех и вся, вас бесит любое явление в жизни! Разве в таком настроении вы способны сделать что-то стоящее? Разве ваш мозг сможет так просто взять и переключиться с объекта злобы на работу?

avto.goodfon.ru

И если ваш ответ – нет, то решение напрашивается само собой – не давайте себе возможности злиться и искорените это чувство в себе. Тогда вы сможете прийти в норму и работать настолько хорошо, насколько это требуется.

Думаю, когда вы это представите, то поймете, как же сильно зависит наше умение и желание что-то делать от настроения.

Сообщение Как наше настроение влияет на работу мозга? появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.