Наверняка все слышали фразу о том, что весь мир человека находится в его голове. И как бы скептично вы не относились к этому, данная трактовка доказана научно и еще никем не опровергнута. Так как же использовать данное знание в своей жизни?
На сегодняшний день существует огромное количество книг по саморазвитию и каждая из них уникальна и интересна по-своему. Авторы стремятся донести до читателя информацию, что все в наших руках. Но как это сделать в реальной жизни, когда нет времени ни на что, кроме как на работу, семью, друзей, увлечения и прочих основных сфер жизни? ?
Ответ прост: нам просто нужно поиграть со своим воображением.
Представьте, что вы – это не вы, а ваша подруга. У нее есть сложности, которые вы наблюдаете изо дня в день и проблемы. Прислушайтесь, о чем она вам говорит? Уловите взаимосвязь того, что ее жизнь полностью повторяет ее утверждения. Любое действие происходит с участием нашего мозга и системы восприятия. Даже тогда, когда вы думаете, что это не так. Например, когда крутите педали велосипеда, или дышите.
Убеждения нашего мозга очень сложно изменить, но именно они отвечают за наше восприятие жизни и как следствие за то, как именно мы ее проживаем.
Представьте: старый дом, вышедший из строя, который признали аварийно опасным и обозначили его под снос. Стереть его с лица земли можно несколькими путями, и каждый из них будет работать по-своему. Допустим, его можно снести экскаватором с шаровым рыхлителем – это будет быстро и дорого. А можно использовать менее кардинальные способы и начать самостоятельный разбор этого дома, вместе со всеми его жильцами, начиная с верхних этажей.
Так вот и убеждения нашего мозга, которые отвечают за наше восприятие жизни – тот же самый старый дом, который пришел в непригодность и который нужно разрушить, чтобы построить на его месте нечто новое.
Экскаватор – это ваши сильные жизненные потрясения, которые буквально вынуждают вас взглянуть на свою жизнь иначе. Или вы можете самостоятельно, пусть и медленно, но верно, начинать разбирать этот самый дом с самой крыши.
Так все ваши перемены будут плавными и не столь болезненными для ЦНС, потому что любой дом однажды приходит в непригодность и если вовремя не обнаружить, где пошла «трещина» его «мозга», или где «его восприятие» начало покрываться плесенью, то экскаватор может нанести сильный ущерб в самый неподходящий момент, когда вы будете совершенно беззащитны и не готовы к нему.
Наша жизнь – это лишь только наше собственное представление о ней.
Влияние нашего восприятия переоценить нельзя. Все, что с нами происходит, имеет сильнейшую взаимосвязь с тем, как мы на это смотрим.
И запомните одну очень важную вещь: далеко не у всех людей реакция на одно и то же событие одинакова.
Правда, и правильность – это оттенки нашего восприятия.
Сообщение Как наше восприятие жизни влияет на саму нашу жизнь появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.