«Яд замедленного действия»: доктор Ковальков перечислил самые вредные продукты

Алексей Ковальков — известный врач-диетолог и доктор медицинских наук. Недавно он опубликовал список продуктов, которые, по его мнению, являются ядом замедленного действия. Что же это за продукты?

Курица

Самым опасным продуктом диетолог считает куриное мясо. Он призывает россиян не покупать курицу, так как она содержит стимулятор роста и антибиотики. Всё это оседает в наших тканях и вызывает серьёзные заболевания. Самой опасной частью курицы являются крылья.

www.xn--80alicweiok2fyb.xn--p1ai

Полуфабрикаты

В полуфабрикатах содержится глутамат натрия. Это одна из самых популярных пищевых добавок (E621), усилитель вкуса. В добавок ко всему, глутамат натрия вызывает привыкание. Частое употребление данной добавки является причиной того, что обычная домашняя еда становится невкусной и неаппетитной.

www.ixbt.com

Продукты с низким содержанием жира

Как утверждает врач, не существует натуральных продуктов с жирностью ниже 82%. Все, что содержит меньший процент жира, состоит из сои, пальмового масла и растительных жиров. Чем жирнее — тем натуральнее.

otzovik.com

Сахар

Ковальков призывает отказаться от сахара и сахарозаменителей.

www.blackpantera.ru

Дрожжи

Продукты, которые содержат дрожжи, тоже являются губительными для нашего здоровья. Будет лучше исключить их из своего рациона. Можно заменить их на бездрожжевые продукты.

123ru.net

Следите ли вы за своим питанием? Получится ли у вас отказаться от этих продуктов и заменить их на более полезные?

Сообщение «Яд замедленного действия»: доктор Ковальков перечислил самые вредные продукты появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.