Как замедлить старение мозга с помощью простого китайского упражнения «Золотой петух»

Специалисты из Китая уверены в том, что причиной болезней организма является нарушение гармонии мужского и женского начал – Инь и Янь. Поэтому чтобы улучшить состояние здоровья и работу органов следует сначала восстановить гармонию тела и духа. Обязательно нужно учитывать баланс энергии. Энергия называется «Ци».

sunhome.ru

Из сотни полезных упражнений мы выбрали всего одно. Если регулярно его выполнять замедляется старение мозга человека. Кроме того, упражнение оказывает оздоровление на весь организм

Как выполняется Разуйтесь (ноги должны быть босыми). Ровно встать с закрытыми глазами. Поднять 1 ногу. Руки в свободном состоянии, можно опустить вдоль тела. Постоять несколько секунд не двигаясь.

postila.ru

Для достижения эффекта необходимо ежедневно стоять по 3 минуты на каждой ноге. Вес тела равномерно распределяйте по всей ступне. Важно: При выполнении держать глаза закрытыми.

Это сосредоточит мозг на контроле баланса энергии «Ци. При закрытых глазах мозгу сложнее контролировать равновесие.

ecobiorus.ru

У 6 важных органов человека имеются свои каналы движения. Они как пути движутся по нашим стопам. В момент удержания равновесия нездоровые и слабые каналы тренируются. Таким образом, происходит оздоровление органов, связанных с каждым из каналов.

Сообщение Как замедлить старение мозга с помощью простого китайского упражнения «Золотой петух» появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.