Готовим яйца в микроволновке: сытный омлет в кружке с колбасой и зеленью

Чем питательнее завтрак, тем продуктивнее пройдет день. А также, сытный приём пищи избавит вас от желания перекусить чем-либо вредным до обеда.

Мы приготовим красивый омлет с колбасой и зеленью. По желанию — можете добавить сыр.

woman4life.ru

Ингредиенты:

любимая колбаса — грамм 40; молоко — 40 мл; яйца — 2 шт; сливочное масло — 1 средний кубик; зелень — любая, несколько веточек.

В отдельной пиале сначала взбиваем вилкой или венчиком яйца, соль и перец по вкусу. Потом перемешиваем полученную смесь вместе с молоком.

fb.ru

Чашку изнутри обмазываем маслом, кладём туда колбасу, нарезанную кубиками. Режем зелень (как удобно) и добавляем к колбасе. Заливаем всё смесью из яиц и молока.

camcebekulinar.ru

В микроволновке готовим 3 минуты. Достаём готовый завтрак.

russianfood.com

Вот такая красота должна получиться в разрезе.

kylinariaohta.ru

Чем шире мы выберем чашу, тем более плоским получится готовый омлет — тогда его можно будет разрезать на порции.

Кушайте и наполняйтесь энергией.

Сообщение Готовим яйца в микроволновке: сытный омлет в кружке с колбасой и зеленью появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.