Обожженные солнцем: 6 способов защитить свою кожу от опасных лучей

Такие химические вещества, как «бензофенон», «оксибензон», «циноксат», «октиноксат» и другие, добавляемые в состав кремов от загара, могут вызывать не только аллергические реакции, но и спровоцировать различные нарушения в организме. Взаимодействуя с ультрафиолетом, они усиливают выработку меланина, что ведет к опасным последствиям, вплоть до онкологии. Как же защитить себя от солнца, не причинив вред здоровью?

Читаем внимательно маркировку.

Средства защиты от солнца делят на физические и химические. Последние предотвращают от солнечных ожогов типа UVA/UVB

Ультрафиолетовые лучи, проникающие глубоко в кожу, называют лучами спектра А. Они могут вызывать аллергию, пигментацию и преждевременное старение кожи.

Волны средней длины — это UVB или тип В. Ощутить воздействие их на кожу можно, получив ожог. Защита от лучей спектра В — это написанная на всех тюбиках солнцезащитных средств SPF -маркировка .

Еще одна популярная аббревиатура — РРD, показывает уровень защиты от лучей типа А. К сожалению, эти буквы не всегда напечатаны на упаковке или баночке. В основном, информация о защите присутствует в виде следующих надписей:

ja.wikipedia.org

Аббревиатура UVA, помещенная в кружочек, что означает безопасность, подтвержденная дерматологами. Другой вариант: использование маркировок РА с одним или несколькими «+».

pandao.ru

Еще один вариант – английское «Broad spectrum», что означает расширенный спектр защиты от UVA/UVB.

Кремы с физическими фильтрами оксидом цинка и диоксидом титана служат барьером от взаимодействия солнца с кожей. Однако, они не такие сильнодействующие, как химические кремы, и чтобы повысить эффективность, производители стали измельчать физические фильтры до нано-частиц, которые в свою очередь попадают клетки крови, а значит наносят еще больший вред организму!

Как же защитить себя от опасности?

1. Используйте кремы, в составе которых оксид цинка или диоксид титана без нано-частиц! Кстати, самые безопасные — с оксидом цинка, он лучше защищает от UVA. Поэтому детские кремы должны быть именно с последним компонентом.

2. Покупайте защитные средства в специализированных аптеках или сетях. Выбирайте только качественные, прошедшие сертификацию, с указанием вышеперечисленных маркировок.

3. Избегайте попадания прямых лучей в агрессивные часы с 11 до 15 часов.

4. Не гонитесь за всеми кремами с высокой SPF-защитой! Концентрация вредных веществ в них может оказаться еще больше.

5. Используйте кремы и тоники — они безопаснее спреев!

6. Не забывайте про шляпы, рубашки с длинным рукавом и солнцезащитные очки.

НО! Помним, что естественный витамин D, так необходимый организму, не заменят никакие добавки. Всего должно быть в меру!

Сообщение Обожженные солнцем: 6 способов защитить свою кожу от опасных лучей появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.