Отработка интуиции: три упражнения для её развития

Слушать внутренний голос и слышать его — умение, которое пригодится любому человеку. Казалось бы, как развить интуицию? Есть несколько упражнений, которые реально работают. Попробуйте и практикуйтесь каждый день. Это не только полезно, но и весело.

klevo.net

Упражнение с телефоном

Когда услышите, что звонит телефон, не смотрите на экран. Сосредоточьтесь и подумайте, кто бы это мог быть, и что ему нужно от вас, по какому вопросу вам звонят. Делайте это регулярно. Это позволит вам чаще угадывать, кто пытается до вас дозвониться.

Упражнение с монеткой

Здесь вам понадобится помощь другого человека. Попросите его взять монетку в одну из рук, которые будут за спиной. Прислушивайтесь в этот момент к своим ощущениям, что подсказывает ваше тело. Представьте, в какой руке может быть монетка. Только человек с монеткой в руке не должен менять её местоположение в процессе. Почувствовали? Запомните эти ощущения. Именно те, когда вы угадываете правильное нахождение монетки. Это ощущение поможет в дальнейшем принимать правильные решения и выходить из сложных ситуаций.

sphere-of-life.com

Упражнение с ответом на вопрос

Это упражнение может стать ответом на все вопросы. Перед сном подышите и очистите голову от всех мыслей, которые обычно лезут туда перед сном. Расслабьтесь и задайте вопрос, который вас волнует, думайте только о нём. Вообразите ситуацию, которая требует решения. Если решений несколько, прокрутите каждое из них в голове. Засыпайте только с этими мыслями и не думайте ни о чём другом. Ответ может прийти во сне, ведь подсознание восприимчиво, когда мозг расслаблен, либо в виде события/новости, которое вы не должны пропустить.

Сообщение Отработка интуиции: три упражнения для её развития появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.