Всем известно, что лето – время года, в которое каждый из нас получает загар, даже не уезжая на море. Кто-то любит загорать до бронзового оттенка, кому-то нравится легкий загар, а кто-то вообще предпочитает оставаться в тени. В этом случае речь идет о вкусах. Но любители позагорать редко задаются вопросом: полезно это или вредно? И скорее всего многие статьи ответят, что это полезно, модно и красиво. Но если речь идет о загаре всего тела, то еще куда ни шло. А вот что касается загара самой нежной кожи нашего тела – лица? Вот об этом стоит поговорить подробнее.
Итак, что представляет собой загар и как он отражается на состоянии кожи лица? Действие ультрафиолетовых лучей неоднозначно. В малых дозах, а именно в количестве 2-3 раз в неделю по 5-15 минут в летнее время, такое излучение полезно для организма, так как под его воздействием активизируется образование витамина D. Теперь давайте подсчитаем дозу получаемого излучения за неделю при ежедневном выходе на улицу. Думаю, что почти у каждого человека время, проведенное на солнце, будет превышать время для получения необходимой дозы УФ лучей.
При этом кожа лица – самая нежная и тонкая по сравнению с другими участками тела, поэтому именно она в первую очередь требует определенной защиты. Чем же так вредно избыточное УФ облучение? Под влиянием солнечных лучей кожа становится более сухой и тонкой, кожа при этом испытывает недостаток влаги, и все это ведет к появлению морщин, а значит к преждевременному старению. При этом наша кожа аккумулирует все УФ излучение, то есть накапливает его, начиная с детства. Поэтому очень важно понимать, что специально добиваться загара кожи лица – нежелательно, если вы не хотите со временем выглядеть старше своего возраста. Уж не будем здесь детально рассказывать о возможном появлении кожных новообразований при неумеренном загаре.
Итак, теперь встает вполне закономерный вопрос: «Что же тогда делать и как защитить свое лицо?». Ответ достаточно прост: необходимо ЕЖЕДНЕВНО использовать солнцезащитный крем для лица. При этом совершенно не важно, какой тип кожи у вас, поскольку защита от УФ излучения нужна абсолютно любому типу кожи. Обратите внимание, что использовать солнцезащитные средства необходимо в любое время года, даже зимой. Утверждение, что зимой и осенью лучи солнца не несут вреда и загар получить невозможно – ошибочно. Зимой солнечные лучи воздействуют на кожу также пагубно.
Выбор SPF-крема не является сложной задачей, поскольку почти в любом магазине с косметическими средствами нам предоставляется широкий ассортимент подобных кремов. При этом некоторые средства совмещают в себе несколько функций, например, тонирование, увлажнение и т.д. Любая девушка с любым типом кожи сможет найти свое подходящее и любимое средство.
Берегите свое здоровье и красоту, возьмите за правило не выходить из дома без нанесения SPF-крема.
Сообщение Почему девушкам необходимо ежедневно наносить солнцезащитный крем на лицо? появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.