В йогурте невероятное количество витаминов и микроэлементов. Это важный источник пробиотиков. Он богат цинком, витаминами группы В, кальцием, фосфором, магнием, витамином С и калием. Сочетание ненасыщенных жиров и витаминов ведет к нормализации обменных процессов в организме.
Чтобы ваша кожа долгое время оставалась гладкой, была насыщена влагой, вырабатывала коллаген, необходимый для молодости и красоты, используйте простые и эффективные маски, приготовить которые можно не выходя из дома.
Маска из йогурта и огурца для жирной кожи
Очищает поры от сальных закупорок, выравнивает контур, сужает поры, отбеливает и придает коже матовость.
Нам необходимо:
1 ст.ложка натурального йогурта (не сладкого!) половина огурчика, потертого на мелкой терке 1 ч. ложка лимонного сока
Все перемешиваем и наносим на очищенную кожу на 15-25 минут.
Смываем, протираем кубиком льда.
Маска из авокадо для раздраженной и сухой кожи
Этот рецепт избавляет от морщин, питает, увлажняет, выравнивает цвет. Подходит как для лица, так и для шеи.
2 ст.ложки йогурта 1 ст.ложка овсяных хлопьев 1 ч. ложка меда 1/4 авокадо (размять)
Маска из черной смородины и йогурта
Эта маска подходит для уставшей, увядающей кожи. Поможет избавить от пигментации, осветлит и очистит, подтянет контур лица.
1.ст. ложка йогурта черная смородина примерно 1/3 стакана. 1 ч. ложка меда
Перемешиваем и наносим на 20-30 минут. Повторяем 2-3 раза в неделю.
Увлажняющая маска с мягкими абрикосами
Маска прекрасна при нормальной коже лица. Этот состав продуктов хорошо освежает после сложного трудового дня.
1ст. ложка йогурта яичный белок мякоть спелых абрикосов
Питательная маска с добавлением банана
Будет одинаково полезна для каждого типа кожи. Питает, омолаживает, придает упругость.
2 ст.ложки йогурта половина мягкого банана 1 ч.ложка меда 1 ст.ложка овсяных хлопьев или муки
Используйте йогурт не только по назначению, балуйте свое лицо домашними процедурами и будьте здоровы!
Сообщение 5 «вкусных» масок из йогурта, которые оценит ваша кожа появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.