Сейчас я хочу поделиться с вами рецептом низкокалорийных булочек, которые способны удивить своим вкусом.
Вам понадобится:
200 грамм нежирного творога; 150 грамм кокосовой муки; 350 грамм пшеничной муки; 400 мл тёплой воды; 50 грамм сахара; 5 грамм дрожжей; немного соли; 40 грамм кокосовой стружки.
Смешайте два вида муки, добавьте туда сахар, соль и сухие дрожжи. Потихоньку вливайте воду, при этом не забывайте вымешивать тесто.
Измельчите творог блендером и добавьте к тесту. В самый последний момент высыпьте немного кокосовой стружки. Замесите тесто и поставьте его в тёплое место на 40-50 минут.
Разделите тесто на одинаковые шарики. Каждый шарик обваляйте в кокосовой стружке и положите его на пергаментную бумагу.
Выпекайте булочки около 25 минут. Температура в духовке не должна подниматься выше 200 градусов.
Булочки по данному рецепту получаются нежными и воздушными. В них отлично ощущается кокосовый привкус. Приятного аппетита!
Сообщение Низкокалорийные кокосовые булочки с творогом: простой рецепт, который не вредит фигуре. Теперь могу себе позволить выпечку в любое время суток появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.