Правило №1
Нужно в своей голове создавать не картинку, а именно иллюзию. То есть, если вы мечтаете о путешествии, то и думать надо о конкретном курорте или городе, о его улочках, памятниках, отелях и даже о погоде в данном регионе.
Правило №2
Нужно стать героем собственных фантазий, а не быть сторонним наблюдателем. То есть, если вы мечтаете о приобретении автомобиля, то необходимо трогать его руками, ощупывать сидение и руль, ощущать ногами упругость педалей и слышать ровный гул мотора. Представляйте себе скорость и запах новой кожи в салоне – всё это должно быть от вашего лица.
Правило №3
При визуализации необходимо подключать все имеющиеся чувства – прислушивайтесь к звукам, принюхивайтесь к ароматам, кожей тела чувствуйте погоду. Также постарайтесь потрогать руками всё то, что вы видите вокруг. Пейте, ешьте, танцуйте, наслаждайтесь каплями дождя или ласковыми солнечными лучами.
Правило №4
Запомните мечту, остановите её на самом приятном и ярком кадре, и регулярно возвращайтесь мыслями к этому моменту. При этом желательно визуализировать мечту в мельчайших подробностях, возвращаясь к отмеченному кадру каждый день, допустим, перед сном или по утрам.
Правило №5
Возьмите себе в привычку визуализировать каждое своё желание, возвращаясь к нему каждый день до тех пор, пока оно не реализуется. И в данном случае эзотерики также рекомендуют каждый день – когда вам это удобно – возвращаться к своей мечте, представляя при этом, что она уже стала явью.
Правило №6
Чтобы максимально приблизить достижение результата, важно продумать несколько путей его реализации. Из этого перечня нужно выбрать наиболее приятный и визуализировать именно его. При этом не лишним будет задействовать и эмоциональную сторону момента, представляя бурю своих эмоций во время достижения желаемого.
Правило №7
Зарядите визуализацию собственной энергией, горите своим желанием, живите им, чувствуйте положительные эмоции. Это даст достаточно энергии и вдохновения, оптимизма и веры в то, что задуманное вот-вот произойдёт.
Отдельно эзотерики отмечают, что одной только визуализации для исполнения желаний недостаточно. Также потребуется заглянуть в собственное подсознание, дабы избавить его от комплексов и блоков, интегрировав на их место нужные, правильные установки. Только в этом случае получится притянуть в свою жизнь настоящее изобилие.
Сообщение 7 правил визуализации желаний или как сбываются мечты появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.