Кофе давно уже стал традиционным напитком, существует целое искусство его распития. Врачи постоянно спорят о его пользе и вреде. Но факт остается фактом — 1,6 миллиарда чашек в мире выпивается ежедневно.
Почему же считается, что кофе вреден для организма? Он усиливает выработку желудочного сока, поэтому его не рекомендуется пить людям с гастритом и язвой. Человеку, страдающим болезнями сердца или гипертонией, доктора иногда разрешают пить только одну чашку кофе утром или днем. Все дело в том, что кофеин, содержащийся в напитке, является психостимулятором, воздействует на нашу нервную систему и ускоряет работу сердца.
Нейтрализовать, или хотя бы уменьшить этот эффект помогает добавление в кофе сока лимона. Такой напиток называют римский кофе или«романо». Он стал популярен в Италии в средние века, так как был практически единственным средством профилактики от болезней.
Витамин С является антиоксидантом и усиливает тонизирующий эффект на организм. Благодаря ему, ускоряется обмен веществ и происходит расщепление жировых клеток. Поэтому люди, которые ежедневно употребляют 2-3 чашки такого напитка, начинают худеть. Единственное, что нужно учесть, пить «романо» нужно без сахара и молока.
Сообщение Добавка к кофе, которая помогает похудеть появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.