Подкачать пресс и раскрепоститься: 3 неочевидные причины научиться петь

Тренировка лёгких

Когда вы поёте, дышать приходится интенсивнее, иногда долго не вдыхать, а иногда делать резкие, короткие вдохи. Всё это развивает ваши органы дыхания. Кстати, пресс тоже подтянется.

psychologies.ru

Выпуск эмоций

Когда мы поём, а особенно громко — из нас выходит всё, что накопилось за день, за неделю или даже за целую жизнь. Когда позволяем себе кричать — мы отпускаем себя. Можно ещё подобрать песню с конкретным смыслом и высказать через неё всё, что давно хотелось. Плюс к этому, пение раскрепощает.

ru.depositphotos.com

Улучшение работы мозга

Пение, как и любое занятие творчеством, влияет на нашу нервную систему и на мозг. Стимулирует его работу и «включает» нас в мыслительный процесс.

ru.depositphotos.com

Многие песни, которые кажутся сложными в исполнении, на самом деле проще, чем вы думаете. Нужно просто попробовать их спеть. У каждого успешного артиста за плечами годы тяжелой работы. Их красивое и чистое пение — не просто талант. Вокальные данные тоже можно развивать и если заниматься пением регулярно, то вскоре можно будет удивлять коллег в караоке.

Сообщение Подкачать пресс и раскрепоститься: 3 неочевидные причины научиться петь появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.