Офуро — японская баня в бочке

Японцы часто повторяют: «Офуро — самое хорошее угощение для гостя и лучшее лекарство для хозяина». Такая процедура выводит из организма шлаки и токсины, после японской бани вес, как правило, уменьшается на один-полтора килограмма. Разумеется, необходима разумная осторожность и консультация врача, можно ли принимать офуро без вреда для здоровья.

pechiexpert.ru

Своеобразная «круглая баня» делается следующим образом: бочка заполняется водой, которую предварительно довели до температуры 45 градусов. Нагревательный прибор у офуро помещают под ёмкостью. В саму тару ставят удобный стул или лавку, чтобы человек, принимающий баню, находился в полулежащем положении. На голове у купающегося, как правило, находится шапочка, которую перед процедурой смачивают холодной водой.

Находятся в офуро совсем недолго — четыре-пять минут. Затем выходят из воды, тщательно вытирают тело, надевают махровый халат и отправляются отдыхать на кушетке.

riyas.ru

Эффект бани по-японски достигается и с помощью обыкновенной домашней ванны. Изначально вода в ёмкости должна быть 37 градусов. Примерно 12-15 минут температура жидкости плавно увеличивается (до 41-42 градуса). Купающийся остаётся в ванне ещё 4-5 минут, далее выходит, заворачивается в тонкий хлопчатобумажный халат или простыню, поверх набрасывает два-три одеяла из шерсти и проводит под ними 45 минут. Для дополнительного эффекта можно пить чай, в который добавлен мёд или малина.

Сообщение Офуро — японская баня в бочке появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.