Пост и дневной сон: 5 секретов молодости 44-летней Екатерины Гусевой

Екатерина Гусева — российская актриса театра и кино, певица, заслуженная артистка России.

Уже много лет актриса театра и кино Екатерина Гусева остается одной из самых красивых и желанных женщин страны.

Естественно, многие поклонники задаются вопросом, как Гусевой удается поддерживать такую превосходную форму в ее возрасте.

5 секретов молодости:

1. Пост

www.instagram.com/_ekaterinaguseva_

Гусева признается, что на диетах она не сидит и единственное ее ограничение в питании — Великий пост.

2. Оптимизм

www.instagram.com/_ekaterinaguseva_

Все мы знаем, что многие проблемы со здоровьем связаны со стрессом. Актриса советует относиться ко всему с оптимизмом. Позитивные мысли булут благотворно влиять и на здоровье, а тем самым и на красоту.

3. Народная медицина

www.instagram.com/_ekaterinaguseva_

Гусева не ходит по косметологам, а предпочитает использовать рецепты народной медицины. Утром первым делом нужно выпить стакан горячей воды с щепоткой соли. И так десять дней. Этот рецепт очищает кишечник, и это сразу видно по состоянию кожи лица.

4. Нет ботоксу и уколам красоты

www.instagram.com/_ekaterinaguseva_

Актриса признается, что боится всяческих уколов. Также она является противницей «мертвого лица», которое появляется после того, как некоторые барышни переборщат с ботоксом.

5. Обеденный сон

yandex.ru

Гусева признается, что много спит. А как мы знаем, здоровый сон является залогом здоровья и красоты. Артистка старается ложиться в 11, а просыпаться в 9. А также обязательно отдыхает днем.

Сообщение Пост и дневной сон: 5 секретов молодости 44-летней Екатерины Гусевой появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.