Спа на дому: 6 идей, как побаловать себя после рабочего дня

Скраб, пилинг тела и лица

Это один из важных этапов подготовки к расслаблению в домашних условиях. Скраб для тела и лица можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно, используя разнообразные ароматические масла. Пилинг необходим для того, чтобы как можно лучше очистить кожу лица и тела, он избавляет нас от омертвевших частичек кожи.

https://girlday.ru/

Ароматические масла и свечи

Атмосфера — это один из важных пунктов SPA в домашних условиях. Используйте ароматические масла или свечи для того, чтобы быстрее достичь необходимого расслабления. Главное, не забывайте об элементарных правилах безопасности.

https://sugarblog.ru/

Успокаивающий чай, отвар из трав

Лаванда, ромашка, мелисса. Выпейте чай или отвар из этих трав. Это также поможет достичь внутреннего успокоения. Не пытайтесь заменить успокаивающий чай на успокоительные препараты. Это скорее поможет вам быстрее уснуть, чем достичь расслабления.

https://blog.pokupon.ua/

Приготовление ванны

Наполните ванну теплой водой, температура примерно 36 или 37 градусов Цельсия. В воду можно добавить ароматическое масло или отвар из трав. Любители бомбочек для ванны и пены тоже могут ни в чем себе не отказывать. Самое главное это то, чтобы составляющие в приготовлении ванны не вызывали у вас раздражения, аллергии. Во время принятия ванны можно почитать книгу, послушать расслабляющую музыку или просто насладиться тишиной и приглушенным светом.

https://kosmystikblog.wordpress.com/

Увлажняющая маска для лица

Этот тип маски подойдет для любой кожи, а от того считается универсальным вариантом. По желанию можно применить маску, которой вы чаще всего пользуетесь или провести какой-то косметический эксперимент.

https://sovkusom.ru/

Завершение SPA-процедур

После того, как все процедуры выполнены и вы приняли ванну, вымойтесь в душе. Нанесите на тело питательный крем, немного помассировав. Можно нанести еще одну питательную маску на лицо. После этого выпейте чаю, прилягте и полностью отдайтесь силе расслабления.

Сообщение Спа на дому: 6 идей, как побаловать себя после рабочего дня появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.