Похудела на 31 кг: «Я просто заменила пиццу на перцы»

Уже несколько лет Тина Леонард относилась к не худеньким женщинам. Но настала чёрная полоса в её жизни: муж ушёл, на работе начались неприятности. И Тина, как и многие другие женщины, начала «заедать» стресс.

syl.ru

В ход шло очень много блюд, большая часть которых была безумно калорийной. Сколько себя помнит — миссис Леонард любила пиццу с колбасой «Пепперони». Но когда началась стрессовая «диета», она начала заказывать на дом по несколько коробок в день!

Чем стремительнее набирался вес, тем больше Тина ела, потому что уже только так она могла хоть немного поднять себе настроение. Женщина еле успевала покупать новую одежду, ведь объёмы тела вместе с набранными килограммами увеличивались с пугающей скоростью.

syl.ru

Как итог — нежелание выходить на улицу, разрыв отношений с друзьями, депрессия. И ещё больше еды.

Когда бедняжка стала бояться подходить к зеркалу и ужаснулась, какой размер одежды теперь приходится носить, Тина решила пересмотреть свой рацион.

Она сделала правильный выбор и заменила пиццу с другими калорийными блюдами на овощи. В какой-то момент Тина обнаружила, что ей очень нравится вкус сладких красных перцев.

letnyayadacha.ru

Теперь каждый день вместо нескольких коробок пиццы миссис Леонард съедает по 15 шт. перцев и не скучает по вредной еде. Видимо, сладкие перцы дают организму женщины все необходимые вещества, от которых она быстро насыщается и получает удовольствие.

syl.ru

Также, в каждодневном меню английской дамы присутствуют куриное филе, овощи, фрукты и яйца. Как признаётся молодая женщина — теперь она стала даже лучше, чем была.

Сообщение Похудела на 31 кг: «Я просто заменила пиццу на перцы» появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.