Женские естественные гормональные изменения очень сильно влияют на настроение, а главное — и на здоровье. В моменте, когда у женщины заканчивается детородный период, чувствуются серьезные изменения. Чтобы нормализовать свое состояние, нужно приготовить настой из цветов шалфея. Вам не потребуется производить сложных действий и это не займет много вашего времени.
Рецепт приготовления настоя при климаксе: Пол-литрами кипятка залить взятой по одной столовой ложке шалфея и семян укропа. Настаивать ночь, после — обязательно процедить и весь настой выпить в течение дня. Принимайте перед едой по дозировке в 3/4 стакана. Такой травяной сбор нужно пить в течение 40 дней.
Если сильно мучает колит, потливость и спазмы, готовим другой настой: 100 грамм листьев шалфея заливаем литром 50% спирта. Закрываем плотно пробкой и 12 дней настаиваем. Не нужно проверять, открывать и беспокоить настой до истечения нужного времени. После этого процеживаете, желательно через марлю. Принимаете по три раза в день строго перед едой по 20 капель.
Будьте здоровы, дорогие женщины и берегите себя, помните можно обойтись и без таблеток.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Сообщение Шалфей спасет при климаксе появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.