Организация пространства вокруг себя как источника мотивации

Вполне нормальной считается такая ситуация, когда мы с горящими глазами беремся за какое-то дело, но постепенно наш энтузиазм сходит на нет. И не важно, что это дело нам дорого — такова особенность нашего ума. Он с радостью перекидывается на что-то новое, отодвигая старое на второй план.

В компаниях этот вопрос уже успешно проработали и человек, приходя на рабочее место, получает все необходимые установки для плодотворной работы. Но для того, кто самостоятельно хочет достигнуть успеха в какой-либо сфере, приходится часто сталкиваться с потерей мотивации и ленью.

cudoo.com

В таких случаях, человек силой воли пытается заставить себя действовать. Конечно, сила воли — важный компонент достижения целей, но постоянно принуждать себя не самое лучшее решение. Необходимо воспользоваться опытом больших компаний и превратить пространство вокруг себя в такое, которое будет создавать необходимый настрой. Внешняя стимуляция на действия и внутренняя решимость намного эффективнее одной только внутренней решимости.

Для людей полезна как стрессовая окружающая среда, так и позитивная. И их попеременное сочетание — лучшая стратегия для поддержания своих устремлений.

Назначение сроков, публичные заявления о достижении целей, создание условий, провоцирующих определенные действия с вашей стороны. Например: переезд в ремонтируемую квартиру, что бы ускорить ремонт или выпуск банковской карты с жестким дневным ограничением трат, что бы отложить деньги, или увольнение с работы для развития своего бизнеса. И прочее. Это всё примеры создания стрессовой среды для достижения своих целей.

buildfun.ru

Для позитивной же среды, главным будет создание пространства с рабочей атмосферой. Рабочий стол, планы и графики вокруг, отключение любых гаджетов, установка часовых напоминаний, вечернее подведение итогов, посещение семинаров по нужной тематике, общение с людьми из круга интересов. А так же пешие прогулки. Вся обстановка должна мягко, но настойчиво подталкивать к нужному действию. А отвлекающих факторов должно быть как можно меньше.

smartprogress.do

Какую цель вы бы не пытались достичь, в числе первых дел продумайте, как создать внешние условия для долгосрочного стимулирования себя. Таким образом, на подпитку своих целей, вы будете затрачивать намного меньше энергии и времени, что значит придется меньше себя заставлять, а больше работать над своей мечтой.

Сообщение Организация пространства вокруг себя как источника мотивации появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.