Чем полезен витамин D

Необходимый организму уровень витамина является помощником для сохранения упругости кожи, усиливает ее сияние, способствует выработке коллагена.

https://www.marieclaire.ru

Но для этого необходимо находиться на солнце не меньше часа ежедневно. Более того, для получения достаточного количества витамина D, нахождение кожи на солнце не должно сопровождаться кремами. Другими словами, для впитывания витамина D нужно загорать без защиты.

https://orogold.ru

К сожалению, употребление в пищу продуктов, содержащих витамин D, таких как печень, говядина, рыба, недостаточно. И тут на помощь приходят БАДы.

http://www.5gdp.by

Витамин D – антиоксидант, который защищает клеточные мембраны кожи от разрушения. В связи с этим его часто используют в косметологии. Многочисленные кремы, сыворотки содержат витамин D. Более того, гигиенические помады имеют в своем составе данный витамин.

Витамин D стимулирует определенные факторы, которые отвечают за воспалительные процессы на коже. Для людей, страдающих от акне на коже лица, витамин D станет спасением, так как подавляет воспалительные процессы в тканях.

Сообщение Чем полезен витамин D появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.