Ультрафиолет: мифы и факты

Одни учёные говорят о вреде ультрафиолетовых лучей, под которые мы попадаем, находясь на солнце. Другие подчёркивают их большую пользу для организма. Разберёмся, где же здесь правда.

img-s3.onedio.com

От солнечного света кожа стареет — частично правда

На кожу человека влияет множество различных негативных факторов. Солнечный свет — один из них, но не единственный. Под его воздействием разрушаются здоровые клетки и ускоряются процессы фотостарения кожи.

Если на небе облака, или наступила зима, наносить на кожу солнцезащитные средства необязательно — миф

Ультрафиолетовые лучи проходят через облака и туман, отражаются от природных поверхностей и попадают на кожу.

www.beautyspotbasingstoke.co.uk

Смуглая кожа изначально защищена от вредного воздействия солнца — частично правда

Действительно, тёмный тон кожи в основном спасает своих владельцев от заболеваний, связанных с переизбытком УФ-лучей. Но защитить на все 100 процентов он не способен. Стоит ли рисковать здоровьем?

Загар=витамин Д — частично правда

Доказано, что под воздействием солнца в организме человека образуется этот важный витамин. Однако, даже если вы живёте в местности, где круглый год хорошая погода, одними солнечными ваннами не обойтись. Витамин Д можно получить также с питанием и в составе специальных комплексов минералов и микроэлементов.

Сообщение Ультрафиолет: мифы и факты появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.