5 упражнений, меняющих жизнь к лучшему: нужна лишь тишина и хорошая визуализация

В жизни каждого человека наступает момент, когда он не понимает, куда двигаться дальше, какой путь выбрать. Но все ответы есть внутри нас, нужно только прислушаться к себе и ответить честно и осознанно на несколько вопросов.

Первый

Какое тело у вас будет через три года?

Поразмышляйте, как вы будете выглядеть, детально представьте свои формы и пропорции. Не нужно думать о том, что для этого нужно сделать (меньше есть, усердней заниматься спортом или ещё что), просто визуализируйте ваше тело спустя три года. Сможет ли ваше тело быстро бежать, может быть, плавать, либо описывать необычайные фигуры, плавно изгибаясь? Думайте о конечном результате.

Второй

Какими вы видите ваши отношения через три года?

Вот здесь нужно детализировать сам процесс, не олицетворяйте партнёра, а представляйте, как он (она) вас называет, чем вы вместе занимаетесь, где живёте, почувствуйте, как партнёр вас касается, представьте эмоции от того, что вы вместе.

calend.ru

Третий

Где вы будете жить через три года?

Будет ли это дом у озера, а может, большая и светлая квартира с огромными окнами на 24-м этаже многоэтажки? Проецируйте энергию в ту сторону, светит ли солнце в окна, что вы видите, когда выходите на балкон, слышен ли шум прибоя, либо пение птиц? И не думайте о способах приобретения своего будущего жилища.

zaimka-ls.ru

Четвёртый

Сколько вы будете зарабатывать через три года?

Представьте сумму, которой будет достаточно для хорошей и комфортной жизни, увеличивайте её в голове до тех пор, пока не озвучите её и не ахните (трудно поверить), но главное, именно поверить, что вы достойны такой жизни.

woman.forumdaily.com

Пятый

Что вы сможете дать окружающему миру через три года?

Последний шаг на пути к вашей идеальной жизни. Вы выглядите так, как хотели, зарабатываете столько, сколько нужно, у вас дом и отношения мечты, осталось вообразить, что вы приносите в этот мир, ведь вы не просто потребитель, а творец, и способны отдавать окружающему миру, будь то творчество, либо польза от вашей работы.

Мы сами формируем наши мысли, и если постоянно думать, что нет денег, или вы недостойны быть счастливыми в отношениях, то это и будет всегда происходить с вами в реальности. Не бойтесь мечтать и быть творцом своей жизни.

Сообщение 5 упражнений, меняющих жизнь к лучшему: нужна лишь тишина и хорошая визуализация появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.