13 советов против скучных дней

Идет дождь, ни у кого нет времени, никаких событий не видно — а сейчас? Что делать со скукой? С нашими советами ваш день будет действительно замечательным!

Что делать со скукой?

Скука сама по себе не плохая вещь и может даже способствовать творчеству. Тем не менее мы часто знаем скуку только от дождливых отпусков в детстве — теперь смартфоны, социальные сети, потоковые сервисы и тому подобное заставляют нас быть занятыми. Если вам нужен перерыв или если вы чувствуете себя вялым на данный момент, наши советы гарантированно помогут от скуки.

13 советов, которые могут помочь:

Настольные игры

Играйте в настольные игры с вашим партнером или другом! Потому что, честно говоря: сколько времени прошло с тех пор, как мы садились и играли в обычные игры — а не на смартфоне?! Карточные игры такие же веселые, и если не с кем играть: вы можете сами устанавливать правила и играть в игры.

Слушайте музыку или подкаст

Скука также может быть отличным способом просто расслабиться и послушать любимую музыку или интересный подкаст. Или аудиокнига, которая так долго хранилась на вашем смартфоне и ждет, когда ее услышат (конечно, вы можете просто прочитать книгу!).

Записать видео

У смартфонов обычно есть камера — станьте режиссером собственного маленького фильма! История не имеет значения: будь то городской праздник, игра в футбол, в которую играет деревенский клуб, или ваши собственные дети в саду. Попробуйте разные углы и функции.

https://pin.it/6m1GlpR

Создать фотоальбом

Сколько фотографий каждый из нас фактически сохранил на смартфоне? Много, наверное. Выберите самые красивые фотографии — из отпуска, Рождества, последнего дня рождения или прогулки — распечатайте их или распечатайте и создайте фотоальбом или красивый коллаж. Или вы можете сделать фотокнигу и сделать заказ самостоятельно. Воспоминания, связанные с фотографиями, быстро избавят вас от скуки.

Изучение языка

Вам не нужно бежать в следующую языковую школу и записаться на курс. Есть много способов выучить язык в интернете. Вы также можете узнать словарный запас и короткие предложения с помощью приложения — может быть, оно понадобится вам в следующей поездке?

Запланируйте короткую поездку

Найти новое направление, будь то короткое путешествие или долгий отпуск на пляже мечты, поначалу не важно. Куда ты всегда хотел пойти? Что вы хотели увидеть или испытать в своей жизни? Пусть ваши мысли блуждают, исследуйте, какой бюджет вам понадобится, где вы могли бы остановиться и т. д.

Узнайте, где вы живете

Как долго вы живете в городе и знаете только несколько его уголков? Присоединитесь к экскурсии и узнайте свой город с новой точки зрения. Во многих крупных городах часто проводятся так называемые бесплатные пешеходные экскурсии, в которых каждый может принять участие за небольшое пожертвование.

Танцевать

Танцы положительно влияют на наше здоровье — по крайней мере, если вы регулярно занимаетесь этим. Иногда достаточно просто веселиться!

Пойти на прогулку на природе

Выйдите на природу пешком или отправьтесь на велосипедную прогулку и наслаждайтесь спокойствием в парке, на берегу озера или в лесу!

Навести порядок

Когда погода плохая, не обязательно весело гулять на улице под дождем — но вы также можете использовать свою скуку дома: приведите в порядок свой шкаф и разберитесь в деталях, которые вы больше не носите.

И как долго бумаги укладываются на стол? Сортируйте свои бумаги и тщательно их вычищайте. С этим вы делаете что-то против скуки и чувствуете себя прекрасно после этого!

https://pin.it/6IZog5G

Создайте список дел

Такой журнал патронов полезен для ведения обзора на ежедневной или еженедельной основе. Список дел подходит для долгосрочных или жизненных целей. Вы можете использовать свою скуку, чтобы думать о том, какие цели вы хотите поставить в жизни. Они могут быть как личными, так и профессиональными. Следующие вопросы служат руководством, но не являются обязательными:

Чего я хочу (еще) достичь в жизни?

Какой вид спорта я хочу попробовать еще раз?

Какие навыки я хочу приобрести?

Что я действительно хочу испытать?

В какие страны я действительно хочу поехать?

Чего еще я хочу достичь профессионально?

Напишите свои цели как можно точнее, чтобы вам было легче их преследовать и достигать.

Такой список дел поможет вам увидеть, что важно в жизни. Однако это не означает, что вы смотрите каждый день и оказываете ненужное давление на себя, чтобы сразу все обработать. Список дел не должен содержать все, что вы хотели бы сделать до конца своей жизни. Список можно настроить:

40 вещей, которые я хочу, чтобы ты сделал к моему 40-летию;

33 фильма, которые я действительно хочу посмотреть;

список целей на весну / лето 2021;

30 мест, в которые я определенно хочу поехать.

Сообщение 13 советов против скучных дней появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.