Почему может болеть живот после кофе

Так как большинство людей в мире начинают свое утро с кружки кофе, не каждый имеет последствия в виде боли в области желудка. И не каждый задумывается о причине. А вскоре, это может стать огромной проблемой для здоровья.

https://pixabay.com

Причиной может стать реакция желудка на кофеин и котехол, которые содержатся в кофе. Эти вещества способствуют выделению соляной кислоты, которая вскоре может привести к развитию гастрита и язвы.

В первую очередь, стоит не забывать об обязательном завтраке, чтобы кофе поступал не на голодный желудок и не разъедал его стенки.

Если даже завтрак не спасает и после выпитого кофе боль продолжается, возможно, у вас есть проблемы с ЖКТ, в таком случае, замените этот напиток на цикорий.

https://postila.ru

Не пейте кофе перед сном, так как ему необходимо 4 часа, чтобы перевариться.

Также, есть вероятность, что дело не в кофе, а в том, что вы в него добавляете. Например, молоко, оно может быть немного старым, так как срок хранения свежего молока составляет 24 часа. Вы можете заменить его, например, на сгущёнку, и, если боль ушла, то дело, в непереносимости сочетания молока и кофе. В случае, если желудок продолжает болеть, то, действительно, дело в самом кофе. Вам придётся отказаться от него в пользу здоровья.

Сообщение Почему может болеть живот после кофе появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.