Как оказалось, молоко, колбасы и выпечка оказывают очень негативное влияние на наш организм и здоровье в целом. Об этом сообщила диетолог Елена Кален. По словам женщины, в данных продуктах питания содержатся вредные вещества. При чем их количество практически всегда очень велико. Разберем мнение специалиста более подробно.
Почему нельзя пить молоко?
В молоке содержится лактоза, которая очень плохо усваивается взрослым человеческим организмом, не говоря уже о детском. К тому же, есть недобросовестные производители, которые добавляют в производимую продукцию различные вредные добавки.
Почему нельзя есть колбасные изделия?
Они содержат в себе невероятное количество жиров, солей и красителей. Производители со временем всё меньше заморачиваются по поводу качества своей продукции. Именно поэтому и происходит такая ситуация.
Почему нельзя есть выпечку?
Выпечка всегда считалась вредной для нашего организма. Однако Елена Кален подчеркнула этот факт еще раз. За счет высокого гликемического индекса, легко может произойти повышение уровня глюкозы в крови. Сюда же относится любой фастфуд и газированные напитки, которыми мы привыкли запивать пищу.
Для того чтобы всегда оставаться здоровым, обязательно питайтесь правильно!
Сообщение Колбаса, молоко и выпечка оказались вредными для здоровья появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.