Психологический тест: выберите круг и узнайте, как вы справляетесь со стрессом

Тест

Рассмотрите картинку с тремя кругами. Постарайтесь ни о чём не думать — сосредоточьтесь на изображении. Какой из понравился вам больше всего? Остановите на нём выбор.

Ключ к тесту Первый круг

unsplash.com

Стресс вы в основном переживаете спокойно, без лишних эмоций. Вообще, существует мало ситуаций, которые способны заставить вас сильно переживать. Вы и сами стараетесь не допускать таких ситуаций. Но если всё же они случаются, вы стараетесь всеми способами решить проблему. А после этого и стресс, связанный с ней, сам по себе уходит.

Второй круг

unsplash.com

Стрессовые ситуации заставляют вас сильно нервничать. Вы переносите их очень эмоционально: можете плакать, можете злиться, а можете и вовсе кому-то нечаянно нагрубить. Вы тяжело переживаете начальный момент стресса, но потом всё же берёте себя в руки и стараетесь найти пути выхода из этого неприятного состояния. Тут вам хорошо помогает поддержка близких.

Третий круг

Вы стараетесь жить без стресса — весело и легко, а потому зачастую просто не понимаете, что его испытываете. А когда осознаёте, что стресс на самом деле есть, вы можете замкнуться и стараться пережить его без лишней помощи. Из-за этого вам может становиться ещё тяжелее. Но в итоге вы всё же находите в себе силы и начинаете пробовать разные способы выхода из стресса. И у вас получается.

Сообщение Психологический тест: выберите круг и узнайте, как вы справляетесь со стрессом появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.