Как-то моя мама попросила меня подать ей очки, которые лежали в её сумочке. Но кроме очков я нашла там кое-что странное для такого места — два простых грецких ореха в скорлупе. На мой вопрос, зачем они ей, мама ответила, что орехи помогают ей всегда быть в хорошем настроении. Сначала я не поняла, что мама имела в виду, но после её объяснения я решила, что буду теперь делать так же.
Откуда ноги растут
Оказалось, что носить с собой пару грецких орехов рекомендуют гуру восточной медицины. Когда вы начинаете испытывать стресс, очень важно вовремя переключиться на эти орехи. Нужно взять их в руку и хорошенько помассировать ими ладонь, совершая круговые движения. Всего 2 минуты такого массажа — и нервное напряжение тут же улетучится.
На наших ладонях есть множество точек, отвечающих за каждый внутренний орган. При воздействии на эти точки мы укрепляем не только психическое здоровье, но и физическое. Такой ореховый самомассаж помогает даже скинуть лишние килограммы, и это не шутка!
Чудеса китайской медицины
Не стоит относиться скептически к этой процедуре. Методы китайской медицины многие врачи по всему миру удачно внедряют в свою практику, и всё благодаря доказанной эффективности этих старинных приёмов. Казалось бы, простые орехи не могут сделать нас полностью здоровыми и счастливыми людьми, но успокаивающее действие, которое они оказывают на нашу психику, находясь в ладони, однозначно благотворно влияет на наше состояние.
Теперь я всегда ношу орешки с собой. В сложной ситуации, когда нужно успокоиться и расслабиться, я массирую ими ладони. Советую и вам попробовать этот нехитрый метод!
Сообщение Узнала, зачем мама в своей сумке всегда носит 2 грецких ореха: теперь по её совету делаю так же и вам рекомендую появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.