Холодец из куриной грудки, от которого не поправишься — это идеальное блюдо для голодных мужчин и худеющих женщин

Диетический холодец — это блюдо, от которого не поправится женская такия, а любой мужчина попросит положить ему добавку.

Ингредиенты: Вода- 1 л; Куриная грудка 1 шт.; Соль, перец; Лавровый лист; 25 г желатина; 1 яйцо; Зелень. Приготовление:

1. В 1 л. воды отварить куриное мясо, с добавлением лаврового листа, лука, моркови, соли и черного перца.

личный фотоматериал

2. Затем мясо достать из бульона и остудить, а в бульоне растворить 25 г желатина. Остывшее мясо порезать, добавив раздавленный зубчик чеснока.

личный фотоматериал

Выложить мясо на дно тарелки.

личный фотоматериал

Залить бульоном.

личный фотоматериал

Можно добавить морковку и зелень.

Остудить и на ночь оставить в холодильнике.

личный фотоматериал

Необязательно использовать именно грудку, подойдет любая часть курицы.

личный фотоматериал

Холодец готов! Приятного аппетита!

Сообщение Холодец из куриной грудки, от которого не поправишься — это идеальное блюдо для голодных мужчин и худеющих женщин появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.