Некоторым приходится обращаться к пластическим хирургам. Но, оказывается, можно сэкономить деньги и воспользоваться натуральными напитками. Обязательно следите за своим питанием и употребляйте полезные напитки, которые помогут скинуть 10 лет.
Малиновый чай
Приготовьте чай из свежих или сухих листьев малины, так как он способен омолодить не только лицо, но и весь организм. Кроме того, он очень вкусный, а в жаркое лето отлично утоляет жажду. Калорийность в нём низкая, поэтому вы не наберёте лишние кг. Ещё при помощи этого замечательного напитка можно укрепить иммунитет и вылечить гинекологические заболевания. В листьях малины содержится магний, калий и железо. Благодаря полезным свойствам можно вылечить боли в ногах и укрепить мышцы.
Рецепт приготовления:
Положите в заварочный чайник листья малины, затем залейте стаканом кипятка и поставьте на медленный огонь на несколько минут. Накройте и дайте немного настояться, а затем процедите. Можно пить с медом или сухофруктами.
Вода с лимоном
Чистая вода считается полезным напитком, а если ещё в тёплую воду добавить сок лимона, то будет двойная польза. Такая водичка полезна всем женщинам, а особенно после 40 лет. Но есть и недостаток этого напитка, его нежелательно пить тем, у кого проблемы с желудком.
Напиток из куркумы
Куркума очень полезный продукт, она обладает целебными свойствами, особенно, если её смешать с молоком. Напиток из куркумы успокаивает нервы, улучшает настроение и лечит бессонницу.
Рецепт приготовления:
Согрейте 200 мл молока и перемешайте с чайной ложкой куркумы, тщательно размешайте. Наверняка, всё перечисленное вы найдётся у себя дома и приготовить напитки не составит труда. А чтобы прибавить силы и укрепить нервную систему, пейте чай из мяты.
Сообщение Какие напитки помогут омолодиться женщинам после 40 лет появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.