Русские новости Будь в курсе страны
Мандарины можно заменить одним апельсином среднего размера, а вместо сметаны — использовать натуральный йогурт. Рецептом поделилась кулинарный инстаграм-блогер Милана (instagram.com/corpatenkova_food).
Что понадобится
instagram.com/corpatenkova_food
Ингредиенты: куриное филе — 300 г; мандарины — 2-3 шт.; чернослив — 10 шт.; грецкие орехи — 10 шт.; сметана — для заправки. Как готовить салат
Benefacta.blogspot.com
Последовательность действий: Мандарины очистить, разделить на дольки, при желании снять пленочки, порезать на кусочки. Чернослив нарезать, орехи поломать пополам. Филе отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать.
Вместо этого мясо можно порезать на кусочки и обжарить на растительном масле с соевым соусом и паприкой.
Соединить все ингредиенты, заправить сметаной, перемешать. Подавать порционно в креманках или салатниках.
Приятного аппетита!
Сообщение Легкий салат из 4 ингредиентов — куриного филе, мандаринов, чернослива и орехов появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.