Выпадение волос — это проблема, которая часто беспокоит как женщин, так и мужчин. Чаще всего это вызвано недостатком определенных питательных веществ, а также неправильным уходом (чрезмерное воздействие высоких температур и образования узелков, которые ослабляют луковицы). Волосы также повреждаются из-за атмосферных факторов — ветром или сильным солнцем. Причина сильной потери волос также может быть генетической. Однако бывает и так, что результатом прогрессирующей алопеции являются гормональные нарушения, кожные заболевания, диабет и даже психические проблемы. Как проверить, не ослабли ли волосы?
Простой тест на выпадение волос
Чтобы проверить состояние ваших волос, аккуратно возьмитесь за прядь (около трети общего объема) и потяните ее другой рукой вниз. Теперь достаточно посчитать, сколько волос осталось в руке — если их больше 10, это может указывать на их чрезмерное выпадение. Но чтобы быть уверенным до конца, соберите волосы с щетки, которой расчесываетесь и подсчитайте их количество.
Норма выпадения волос 50-100 в день.
Заболевания щитовидной железы
Дефицит тироксина связан с гипотиреозом. Это частое заболевание вызывает ряд нарушений обмена веществ, а также негативно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Болезнь делает волосы сухими, хрупкими и они начинают быстрее выпадать. В свою очередь, гипертиреоз ускоряет их старение. Также стоит знать, что очаговая алопеция, т. е. выпадение волос в какой-то части головы, является частым симптомом болезни Грейвса (аутоиммунное заболевание щитовидной железы).
Диабет
Чрезмерное выпадение волос может также проявляться в виде недиагностированного диабета. Дисфункция поджелудочной железы и слишком высокий уровень сахара в крови способствуют плохому питанию волос и замедлению их роста. В такой ситуации волосяным фолликулам трудно выйти из фазы покоя. При диабете значительное истончение волос начинается в верхней части головы.
Анемия
Анемия обычно вызвана дефицитом железа в организме. В результате концентрация гемоглобина падает, а клетки организма не насыщаются кислородом. Это проявляется в хронической и сильной усталости, а также в слабости, вялости и выпадении волос. Другими характерными симптомами являются бледность кожи, склонность к судорогам, ухудшение концентрации и снижение иммунитета.
Кожные заболевания
Наиболее распространенными причинами выпадения волос являются кожные заболевания. В этом можно обвинить микоз, который повреждает фолликулы и структуру волос. В этом случае характерно облысение на голове, внутри которого можно увидеть сломанные фрагменты волос. К другим кожным заболеваниям, вызывающим выпадение волос, относятся себорейный дерматит (проявляющийся покраснением, жирной кожей и перхотью), псориаз (кожа на голове шелушится, болезнь можно перепутать с перхотью), а также гнойное воспаление волосяных фолликулов (проявляется зудом кожи).
Витамины
Витамины и минералы отвечают за хорошее состояние волос. Их чрезмерное выпадение может быть результатом дефицита цинка, марганца, калия, серы, а также витаминов А, Е и В.
Психические проблемы
Выпадение волос также является распространенным эффектом усталости, сильного или хронического стресса и даже депрессии. В сложных для человека ситуациях увеличивается концентрация пролактина, кортизола или адреналина. Их называют гормонами стресса, а побочным эффектом является нарушение работы луковиц волос.
Сообщение Выпадение волос: когда показатель болезни? появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.