Такой согревающий чай можно пить и летом и зимой. Летом вы можете приготовить его из свежих ягод, а зимой – из замороженных. Вместо мяты можно использовать мелису с ваших грядок. По желанию в смесь можно добавить пару веточек чабреца.
Количество мёда можно увеличить или уменьшить – все зависит от того, насколько сладкий чай вы любите пить.
Ингредиенты:
крыжовник сладкий 100 гр. смородина чёрная сладкая 100 гр. мята 2 веточки мёд 30 гр. вода (кипяток) 500 мл.
Готовим
Шаг 1
Крыжовник и смородину хорошо промываем. Перекладываем ягодки в заварочный чайник и мнём их толкушкой так, чтобы они дали сок.
Шаг 2
Берем веточки мяты и измельчаем их при помощи ножа. Зелень добавляем в чайник с ягодами.
Шаг 3
В ягодно-мятную смесь выкладываем мёд. Все заливаем кипятком и хорошо перемешиваем. Закрываем чайник крышечкой. Позвольте вашей заготовке настояться 5-10 минут.
Вкусный витаминный чай «Счастье рядом» можно подавать к столу.
Желаем вам приятного аппетита!
Сообщение Витаминный чай «Счастье рядом»: полезный ягодный напиток летом и зимой появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.