Русские новости Будь в курсе страны
Несколько последствий для организма от употребления зеленых ягод и фруктов:
mydulef16.overtotal.ru
Повышение аппетита
К сожалению, в неспелых фруктах мало содержится питательных веществ, но при этом калории они уже имеют. Такой продукт только повысит аппетит и нисколько не насытит организм и если есть зеленые ягоды и фрукты регулярно, то это может сказаться на вашей фигуре.
Боли в животе
Незрелые фрукты и ягоды жесткие и содержат большое количество кислоты, которая может повреждать слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки, а также повышать кислотность желудочного сока, что может привести к образованию язв или гастриту. Жесткие пищевые волокна не порадуют кишечник, они будут слишком раздражать его.
Развитие кариеса и появление чувствительности зубов
Те же самые кислоты в больших количествах способны повреждать и эмаль зубов, а также раздражать нервные окончания, что способствует повышению чувствительности десен.
Запор или диарея
Интересно то, что зеленые фрукты и ягоды могут вызвать как запор, так и диарею. Запор вызывают дубильные вещества, которые содержатся в таких продуктах, а вот диарея — это уже последствие отравления организма в процессе пищеварения.
akspic.ru
Дефицит витаминов
Неспелые фрукты практически не содержат полезных веществ, ведь они просто не успели их в себя взять. Для начала им самим нужны продукты питания, чтобы вырасти и только потом, когда рост полностью завершен они вбирают в себя различные витамины и минералы.
Проблемы с кожей и дерматит
Как все уже знают, кожа напрямую зависит от органов пищеварения, и если в них произошел какой-то сбой, то на коже появляются высыпания и дерматиты.
Ощущение тошноты
Незрелые ягоды содержат несбалансированный состав кислот и прочих микроэлементов. Они по составу должны быть нейтральны, иначе будут вызывать дисбаланс в организме, и может появиться тошнота.
Сообщение Лучше дождаться: 7 последствий от употребления неспелых фруктов и ягод появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.