Манипулятор подавляет волю другого человека чтобы получить желаемое. Нам не нравятся такие люди, и мы хотим поделиться с вами советами, как с ними справиться.
Вот несколько способов для того, чтобы поставить манипулятора на место.
1. Знайте свои права
Когда вы знаете свои права, то сможете понять, что их нарушают. Вот некоторые из них: У вас есть право на уважение. Вы имеете право выражать свои чувства и своё мнение. У вас есть право расставлять приоритеты. Вы имеете право отказаться от того, что вас не устраивает. Вы имеете право на иное мнение. Вы имеете право защищаться от любых нападений. У вас есть право на счастливую жизнь. Конечно, в нашем обществе полно людей, которые не признают эти права. Например, манипуляторы, желающие вас их лишить, чтобы контролировать.
2. Держитесь подальше
Манипуляторы по-разному ведут себя перед людьми. Они могут быть очень милыми с одними и ужасно себя вести по отношению к другим. Наблюдая за таким поведением, держитесь подальше и не вступайте в коммуникацию с таким человеком.
3. Скажите: «Нет!»
Чтобы иметь возможность отказать дипломатично, но в то же время категорично, необходимо овладеть искусством общения. Не чувствуйте себя виноватым, если вы говорите: «Нет».
4. Объясните последствия.
Когда манипулятор хочет нарушить ваши границы и не принимает отказ, расскажите ему, какие последствия для него могут возникнуть. Это важно, так как в дальнейшем избавит от токсичных людей подобного типа.
5. Взгляните в лицо обидчику.
Манипуляторы выбирают более слабых людей, потому что ими легко управлять. Когда вы слабы, вы становитесь целью. К счастью, многие манипуляторы — трусы. Если постоять за себя, они изменят своё отношение к вам.
Сообщение Психология жизни: 5 способов поставить манипулятора на место появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.