5 секретов красоты от голливудской модели Кары Делевинь

Кара Делевинь — британская модель и актриса. Одна из «стильных людей фэшн-индустрии в возрасте до 45 лет» по мнению американской версии журнала Vogue. Кара находится в рейтинге «50 супермоделей мира».

Иметь такую же фигуру, как у модели Кары Делевинь, мечтают многие. 5 секретов от Кары:

1. Йога

www.instagram.com/caradelevingne

Актриса всегда в движении. Единственный фитнес-гаджет в ее багаже: коврик для йоги. Йога уменьшает стресс, укрепляет мышцы, а также обладает детокс-эффектом.

2. Бокс

www.instagram.com/caradelevingne

Помимо йоги, икона моды также открыла для себя бокс.

3. Не отказываться от любимой еды

www.instagram.com/caradelevingne

Известный факт, что Кара обожает бекон. несмотря на его калорийность. Также звезда предпочитает начинать день с яичницы на хлебе.

4. Всё зеленое

www.instagram.com/caradelevingne

Чтобы насытить организм, но при этом не потерять форму, Кара смешивает зеленые фрукты и овощи в один коктейль.

5. Больше напряжения

www.instagram.com/caradelevingne

Для поддержания тонкой талии Кара работает над мышцами живота. Самое простое упражнение для тонкой талии — боковая планка.

Сообщение 5 секретов красоты от голливудской модели Кары Делевинь появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.