Топ-4 полезных свойства зеленого чая

Одно из самых ценных свойств — антиоксидантное

При простудных заболеваниях чай помогает бороться с бактериями и облегчать выздоровление, а также просто улучшает состояние кожи, волос, делает вид более отдохнувшим.

kp.ru

В зеленом чае много кофеина

Поэтому очень хорошо пить его утром, чтобы получить заряд сил и энергии. В долгосрочной перспективе он уменьшает вялость, вероятность депрессии.

Зеленый чай — неплохое мочегонное средство

Он выводит из организма лишнюю воду, которая часто остается у нас в виде припухлостей, неприятной тяжести в теле и пары лишних килограмм на весах. Также это профилактика заболеваний мочеполовой системы.

bash.news

Еще одно важное свойство зеленого чая — польза для сосудов

Их стенки становятся более эластичными, и само кровяное давление нормализуется: особенно полезно для людей, страдающих от высокого давления — гипертонии.

Сообщение Топ-4 полезных свойства зеленого чая появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.