«Малышева два»: Валерия поделилась советами по укреплению здоровья

52-летняя исполнительница хитов Валерия не перестает удивлять своих поклонников. Она часто публикует на своей официальной странице Instagram фотографии и демонстрирует шикарную фигуру. В очередной раз звезда поделилась с фанатами секретами своей красоты.

mk.ru

Валерия опубликовала фотографию, на которой держит в руках фрукты. В подписи к снимку певица рассказала подписчикам о том, что многие ее знакомые удивляются, как у нее получается сохранять фигуру. Певица утверждает, что главный источник энергии — это здоровое тело.

Валерия дала совет не забывать о физической активности, так как большинство людей предпочитает сидячий образ жизни. Она написала, что употребление алкоголя, курение и неправильное питание вредят здоровью. Певица перестала есть красное мясо и переработанные мясные продукты. Она отказалась от продуктов быстрого приготовления и «поставила крест» на соленую и острую пищу.

Instagram/ @valeriya

Валерия регулярно проходит профилактические обследования, составляет список полезных продуктов и избавляется от вредных привычек. Артистка ложится спать рано и регулярно занимается физическими упражнениями.

Большинство подписчиков поддержали любимую певицу и поблагодарили за советы, но нашлись и те, которые оставили негативные комментарии: «А вы когда успели профессию сменить? Теперь вместо Малышевой работаете?», «Еще один специалист. Перед нами Малышева два», «Только и знают, что советы раздают».

Сообщение «Малышева два»: Валерия поделилась советами по укреплению здоровья появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.