Как выжить с похмелья? Елена Малышева «запретила» пить рассол

Доктор медицинских наук, профессор и телеведущая Елена Малышева и врач-иммунолог Андрей Продеус в программе "Жить здорово!" объяснили, что съесть и выпить после бурного застолья, чтобы скорее восстановиться.

Специалисты сразу же забраковали «бутылочку пива» наутро и закуску из жирных салатов. Всё это только усугубит состояние. Не даст нужного эффекта и рассол. Вернее, такое питьё способно облегчить состояние на пару минут, после чего все симптомы вернутся и не исключено, что в более тяжёлой форме.

Елена Малышева посоветовала при похмелье выпить аспирин. Он блокирует ацетальдегид, который возникает из-за распада алкоголя в организме и как раз является главным виновников плохого самочувствия после застолья с алкоголем.

Второй совет — пить большое количество воды, кофе и крепкий чай. Кофеин обладает мочегонным действием, поэтому токсины выведутся быстрее.

Восстановить электролиты и баланс микроэлементов в организме помогут сушёная петрушка, сушёные помидоры и сушёные бананы. В том числе, продукты помогут восстановить калий, необходимый для работы сердца, отметили медики.