Процессы которые происходят с человеком пока он спит обозначили учёные

Каждый час во время сна сжигается не менее 35-40 ккал.

Поэтому, за 8 ч. можно «сжечь» 300-320 ккал, что приравнивается 150 граммам хлеба.

Также, специалисты считают, что длинный сон положительно скажется на росте ребенка.

pixabay.com

Быстрый сон может характеризоваться усилением кровотока и как следствие, возбуждением, причем у обоих полов.

Плюсом ко всему, стоит добавить, что поскольку во время сна расслабляются все мышцы, у человека возможен приступ метеоризма.

Сообщение Процессы которые происходят с человеком пока он спит обозначили учёные появились сначала на Информационно-аналитическое издание SM.News.