Роспотребнадзор: В жару лучше исключить мясо или заменить его морепродуктами

Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют изменить рацион в жаркую погоду. По данным пресс-службы ведомства, следует отказаться от жирной еды и мяса в пользу морепродуктов.

Эксперты пояснили, что высокая температура воздуха может привести к обострению хронических заболеваний, а также перегреву организма и ухудшению состояния здоровья. Лучше всего делать выбор в такую погоду в пользу натуральных тканей в светлых оттенках, не пить энергетики и алкоголь, меньше проводить времени на улице.

Напомним, жителей нескольких российских регионов на этой рабочей неделе ожидает жара выше 30 градусов. В Южном федеральном округе, Волгоградской и Астраханской области – столбик термометра достигнет 35 градусов. В Оренбургской области – до 37.

Сообщение Роспотребнадзор: В жару лучше исключить мясо или заменить его морепродуктами появились сначала на Информационное агентство SM News .