Русские новости Будь в курсе страны
Нутрициолог Мария Тихомирова рассказала, насколько полезна мята и в каких случаях она может улучшить самочувствие. Однако есть три категории людей, кому это душистое растение нельзя ни в каком виде.
Мяту нельзя употреблять людям с варикозной болезнью. Причиной является снижение тонуса сосудов. Вторая категория – гипотоники, то есть те, у кого регулярно наблюдается пониженное давление.
«У мужчин может снижаться либидо, и если женщина планирует беременность, то ей тоже лучше отказаться от мяты», — рассказала нутрициолог о третьей категории людей, которым следует воздержаться от употребления мяты.
На здоровье остальных эта ароматная трава окажет благотворное воздействие. Напитки с мятой способы уменьшить боли при менструации, а также уменьшить тошноту. Они обладают освежающим эффектом. Кроме того, мята известна как антибактериальное средство, пишет РИА Новости.