Русские новости Будь в курсе страны
Издание Daily Express рассказало о "правильной сладости", которая может помочь в борьбе с холестерином. Полезный десерт может защитить сердечно-сосудистую систему от заболеваний и подарить человеку долголетие.
Издание Daily Express из Великобритании выпустило материал об одном ингредиенте, который при добавлении в сладости может помочь бороться с высоким уровнем холестерина. Журналисты напомнили, что это состояние опасно рисками для сердечно-сосудистой системы. В крайних случаях оно может заканчиваться инсультом.
Журналисты приводят слова доктора Кристалы Вайлли, которая посоветовала употреблять в качестве десерта тёмный шоколад. По её мнению, порошок какао в составе горького шоколада поможет снизить уровень холестерина.
Врач назвала его «полезной сладостью».
«В тёмном шоколаде, богатом какао, содержится много флавоноидов, которые помогают артериям расширяться, в результате чего через них проходит больше крови, что в свою очередь помогает снижать кровяное давление», — заметила она.
Врач посоветовала выбирать неалкализованный какао-порошок, в котором много флавоноидов. В этом случае меньше шансов, что в составе будет добавленный сахар.