Пейте до еды: Доктор Каменский объяснил, как за несколько секунд улучшить работу кишечника

Врач натуральной медицины Сергей Каменский объяснил в Instagram, почему необходимо пить тёплую воду сразу после пробуждения и перед каждым приёмом пищи.

Как рассказал Каменский, первый эффект от тёплой воды заключается в ускорении метаболизма.

«Второй — это профилактика запоров и улучшение работы кишечника. Кроме того, такая вода поддерживает вес и гормональную функцию», — уточнил доктор натуральной медицины.

Ранее кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов предупредил, что не стоит экспериментировать с водой и пить её либо в горячем, либо в холодном виде.

«Чем сильнее отличается температура воды от температуры тела в любую сторону, тем больше она раздражает желудок», — пояснил специалист.