Русские новости Будь в курсе страны
Диетолог Триста Бест назвала несколько продуктов, которые тормозят попытки похудеть. Она не рекомендует их есть даже на завтрак.
Как сообщает радио «Комсомольская правда», выпечка на завтрак — это не самая лучшая идея. Из-за неё откладывается жир на животе, от которого впоследствии очень тяжело избавиться.
Также желательно отказаться от употребления на завтрак не только круассанов и булочек с тортами, но и шоколада, зефира, мармелада и любых других сладостей. Все они «замораживают» любые попытки похудеть.
Американский диетолог Триста Бест отмечает, что вредная еда даёт кратковременное ощущение подъёма сил. Но чувство это обманчиво. Уже через пару минут наступит упадок сил.