Русские новости Будь в курсе страны
В продаже сегодня можно найти десятки различных чаёв для похудения. Однако зачем тратить деньги на дорогие товары, когда такой чай можно приготовить и дома? Потребуется всего три ингредиента.
Как рассказывает издание En Son Haber, сделанный в домашних условиях чай отлично сжигает жир на животе. Рецепт очень прост. Вам потребует пять лавровых листов, десять листьев шалфея и одна палочка корицы. Все листья надо тщательно промыть, затем поместить все ингредиенты в одну ёмкость и залить литром кипятка. Настаиваться чаю нужно где-то десять минут. Перед употреблением не забудьте его процедить.
В зависимости от ваших предпочтений чай можно пить как горячим, так и холодным. Однако есть одно важное правило: употреблять его нужно обязательно утром и натощак. Литр чай можно растянуть на два-три дня.
Как отмечает En Son Haber, лавровый лист с шалфеем с сочетании с корицей представляет собой идеальное сочетание для эффективного похудения. Этот чай не только помогает справиться с лишним весом, но содержит в себе большое количество полезных для организма веществ.