Русские новости Будь в курсе страны
Зимняя депрессия была описана больше 40 лет назад. Но сейчас специалисты пришли к выводу, что и лето может довести до тоски и депрессии. Они объяснили, куда уходят силы и чего опасаться.
Летней депрессии подвержена сравнительно небольшая часть людей — около 1% от всех живущих на планете. Американский психиатр Норман Розенталь считал, что сезонное аффективное расстройство летом вызывается нетолерантностью к солнцу и индивидуальной непереносимостью жары.
Психиатры считают, что летом силы уходят из-за четырёх факторов. Во-первых, дети летом отдыхают. Но у взрослых вместо каникул вечная работа. Во-вторых, влияет вегетососудистая дистония. Недостаток кислорода и духота приводят к спазму сосудов. Человек может столкнуться с головной болью, тошнотой.
Если у человек подвижная, неустойчивая психика, то жара способна негативно отразиться на его состоянии. Лето может довести до тоски и депрессии. Четвёртый фактор — «отключение» функции здравомыслия. Летний зной приводит к «перегреву» мозга. Хуже функционировать начинают его отделы, которые отвечают за принятие важных решений.
Психиатр Норма Розенталь полагает, что не стоит всё сваливать на жару. Она влияет больше на физическое состояние, а психическое лишь усугубляет, если оно и так было тяжёлым.
«На самом деле главный фактор, отнимающий у человека силы, — неопределённость в будущем», — приводит «Комсомольская правда» слова специалиста.