Русские новости Будь в курсе страны
Стало известно, как джазовая певица Лариса Долина превратилась из пышки в стройную леди, потеряв при этом более 20 кг. В чём состоит секрет её похудения?
Ранее певица Лариса Долина прославилась как знаток кефирной диеты, однако, как отметили «Дни.ру», внезапно она решила поменять подход к похудению. И теперь из пышки с аппетитными формами превратилась в стройную леди элегантного возраста, сбросив свыше 20 кг.
Как 67-летней певице удаётся сохранять стройность и давать фору более молодым артистам?
СМИ отмечают, что свой эффективный путь к стройности звезда джаза начала в сентябре 2020 года и сначала прошла медицинское обследование, получив в итоге список категорически запрещённых ей к употреблению продуктов. Под запрет попали не только сладости, но и фрукты и ягоды, и даже кефир в него вошёл.
Кроме того, артистка практикует интервальное голодание: перерыв между приёмами пищи довольно большой — 19 часов.
В итоге всего за полгода Ларисе Долиной, как пишут СМИ, удалось похудеть на 20 с лишним кг.