Как сохранить молодость кожи: Семь популярных ошибок, которые надо срочно исправить

Продлить и сохранить молодость кожи можно, подарив ей правильный ежедневный уход. Косметолог, пластический хирург Надежда Петраш назвала семь популярных ошибок, которые необходимо срочно исправить, чтобы дать своей коже шанс как можно дольше оставаться молодой и нежной.

Первая ошибка — спать в одной и той же позе годами. В беседе с aif.ru эксперт рассказала о том, что многие люди, однажды выбрав для себя удобную позу для сна, годами спят на одной и той же стороне. Итогом становятся ранние заломы и морщины на шее и на лице. По мнению косметолога, исправить эту ошибку можно, позаботившись о выборе хорошей подушки, при которой будет сохраняться естественная линия, а также купить ортопедический матрас. Сон на спине поможет избежать образования заломов на шее и на лице.

Вторая ошибка — не заботиться о чистоте предметов, которые ежедневно соприкасаются с лицом. В первую очередь это наволочка и телефон. Поверхность телефона обязательно обрабатывать каждый день, ведь там постоянно скапливается большое количество бактерий, грязи и даже кожного жира. Почти то же самое касается и наволочек — их нужно менять примерно раз в три дня.

Третья ошибка — принимать слишком горячий душ, а затем насухо вытираться полотенцем. Правильным будет принимать умеренно тёплый, комфортный душ, а после гигиенической процедуры не вытирать насухо тело и наносить увлажняющий крем.

Четвёртая ошибка — часто использовать отшелушивающие средства и препараты с высоким содержанием кислот. Ежедневное применение мочалок, скрабов, щёток ещё и вкупе со средствами, содержащими высокий уровень кислот, довольно быстро истончит и испортит кожу и выдаст эффект «усталого лица». Поэтому от использования подобных «агрессивных» средств каждый день стоит отказаться — оптимальным будет применять их раз в неделю.

Пятая ошибка — использовать сульфатное мыло. Если есть проблемы с кожей, то применять мыло лучше бессульфатное — оно не такое «агрессивное» и будет бережно ухаживать за кожей.

Шестая ошибка — ежедневно использовать масла. Если речь идёт о сухой коже, то это может быть допустимо, однако если кожа жирная, ежедневное применение масел приведёт лишь к закупорке пор и воспалениям.

Седьмая ошибка — использовать мицеллярную воду как тоник. Мицеллярная вода — это не тоник, поэтому после снятия макияжа с помощью мицеллярной воды кожу нужно умыть, а следом воспользоваться тоником.